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红枣吃越多越补?红枣是补品,且价格低廉又容易获得

红枣吃越多越补？

红枣是补品，且价格低廉又容易获得，于是有些人就大量食用红枣以为吃得越多就越补。实际上红枣含糖量很高，吃多了反而容易造成痰湿加重，或引发血糖升高、形成等问题，因而食用红枣也要适量，每天不宜超过50克。

红枣煮着吃？

红枣中含有多种***，其中***C是不耐高温的物质，加热超过80℃***C就会被***掉。因而把红枣煮熟了再食用可能会流失部分营养，就是清洗干净后生吃，或者与枸杞、菊花等一起泡水喝。

橙子虽然属于感光水果,但是食用的好处也有很多

橙子虽然属于感光水果，但是食用的好处也有很多，下面我们就来了解一下吧!

1、

橙子中含有丰富的纤维素和果胶，食用可以帮助肠胃运动、、清肠。

2、美容***、

橙子中含有丰富的***C，食用不仅可以***嫩肤，还能抵抗自由基对皮肤的伤害，延缓***。

3、提高抵抗力

橙子中含有丰富的***C成分，不仅具有的作用，还能增体的抵抗力，减少生病。

橙子的橙皮并非越光滑就越好

1、橙子的橙皮并非越光滑就越好，因为有可能是经过打蜡才变得很光滑，所以，挑橙子反而要挑有表皮有自然“孔洞”的类型，简单来说，这种具有自然“孔洞”的橙子被打蜡的概率相当比较低。

2、用苏打水泡洗过的橙子，表皮能够形成一层“保护膜”，然后再放入密封保鲜袋之中，可以让橙子的保鲜时间比直接放入保鲜袋更长。

3、众所周知，橙子的果肉是橙色的，原来，除了橙色果肉，竟然还有红色果然，红血橙便是这种果肉红色的橙子，这是为什么？原来是因为富含番茄红素而使得红血橙的果肉呈天然红色。

土壤中的水非常关键，主要是为了溶解养分，同时也会影响果树的生长，所以要合理的控制土壤中的水分，如果土壤中的水分比较少，肯定会影响果树对养分的吸收，对根系的生长造成影响，容易引起缺素症，由于果树过度缺水会产生脱落酸aba，会***苹果树对营养的吸收和生长。

可以根据红富士苹果的特性来对果园进行管理，红富士苹果怕涝怕旱，对于降水比较少，或者季节需要的时候进行补水，浇水选择滴灌，一定不要大水漫灌，对于降水比较多的年份，一定要挖好排水沟，要保证苹果园内没有积水的情况，如果土壤中的水量超过35%，容易造成苹果树病害，所以一定要控制好苹果园的土壤湿度。