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荔枝吃太多可能引起低血糖，如何科学吃荔枝？可以搭配西瓜吃

荔枝虽好吃，吃多了却有可能会出现低血糖。很多人觉得奇怪，水果都是甜的，含糖量很高，吃多了不应该是血糖升高吗？怎么会出现低血糖？这是因为荔枝中富含果糖，果糖是不能直接为***所利用的，必须经过转化为葡萄糖，才能为***的代谢提供能量。当***过量食用荔枝之后，便出现了大量的果糖在体内积存，进而需要进行转化，期间提供的果糖转化酶就会出现相对缺乏。在一些人群，尤其是儿童对果糖的转化能力较差，低血糖出现的可能性就更高。同时果糖还可以刺激胰岛β细胞，迅速释放大量的胰岛素，山东香蕉粉，更加加重低血糖反应。而且吃了较多的荔枝之后，香蕉粉批发，会有饱腹感，还会影响人的食欲，影响其他食物的摄入。这几方面因素会引起体内血糖下降，香蕉粉多少钱，从而出现“突发性低血糖”症状，轻者头晕、恶心、心慌、手抖、出冷汗，严重的甚至会发生昏迷、抽搐、心律不齐等症状。特别是儿童以及患者要谨慎。

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花

荔枝的花为顶生总状圆锥花序。小花簇生，由3朵小花聚成一小穗，一个或数个小穗着生于侧轴上构成侧穗，很多侧穗者生于主轴上，构成圆锥花序。花序大多数由上年生枝梢顶芽或靠近顶端的几个腋芽抽出，少数花序由老枝或主干抽出。花序的大小以及每一花序着生的花数因品种、结果母枝营养状态、栽培管理、花芽分化期的气候条件等不同有极大的差异，幼龄树和青壮年旺盛树的秋梢结果母枝多，抽生长花穗，花穗大。

荔枝吃太多可能引起低血糖，如何科学吃荔枝？可以搭配西瓜吃在坊间有这么一个说法，“一颗荔枝三把火”，这是因为荔枝糖分高，果肉容易塞牙，高糖分残渣给口腔内的***提供生存的养料，容易出现牙龈浮肿、甚至牙痛等症状。此外高糖分还会让口腔处于高渗脱水状态，让人感到口干舌燥。有人说：“荔枝的皮长满了圆形的小刺，像一只小刺猬，剥开后，露出雪白雪白的果肉，的，像极了***的皮肤。”现在，高速通达，交利，物流发达，香蕉粉厂家，***各地的超市能随处可见荔枝的身影，即便是北方人也可以一尝当年“一骑红尘妃子笑”的人间美味。荔枝：既是美食，也可入药一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。